Четверг, 10 сентября 2020 14:29

К себе, от себя, вверх, вниз: Малышева показала танец для улучшения памяти - видео


ЕРЕВАН, 10 сен — Sputnik. Телеведущая Елена Малышева в эфире передачи "Жить здорово" на Первом канале показала танец, который улучшает память.

Об этом сообщает Русский репортер

"Во время этих движений в центральных извилинах вашей головы начинают работать нервные клетки, идут импульсы. Самое главное — не останавливайтесь", — сказала в программе Малышева и лично продемонстрировала танец, в котором активно задействованы обе руки.

Упражнение-танец называется "Сигнальщик". Чтобы выполнить его, необходимо менять положения рук: к себе, от себя, вверх. У каждого из них есть своё название: "я", "вы" и "солнце".

Телеведущая пояснила, что такое упражнение необходимо выполнять по одной минуте каждый день. Сначала оно будет даваться нелегко, но Малышева заверила, что при должном старании все обязательно получится. В таком случае память будет находиться в состоянии постоянной стимуляции.

"Коронавирус — не самое страшное": Малышева назвала топ-5 смертельных болезней>>

Елена Малышева — российская телеведущая, врач-терапевт, кардиолог, педагог, доктор медицинских наук, общественный деятель. Ведёт телепрограммы "Здоровье" с 1997 года и "Жить здорово!" с 2010 года, выходящие в эфире Первого канала.


Источник: “https://ru.armeniasputnik.am/russia/20200910/24419280/K-sebe-ot-sebya-vverkh-vniz-Malysheva-pokazala-tanets-dlya-uluchsheniya-pamyati---video.html”

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.